고혈압 수치와 증상 그리고 한방 치료

고혈압 한의원에서 치료받으세요.

고혈압 증상 치료

글: 한의학박사 한진

경희대학교 한의과대학 한의학과 졸업
경희대학교대학원 한의학석사, 한의학박사

뒷목이 뻐근하고,

정수리나 뒤통수 부근이 아프고,

얼굴이 쉽게 붉어지고,

가슴 두근거리는

증상이

자주

나타나시나요?

고혈압은 증상이 없다고 알려져 있어, 별명이 침묵의 살인자라고 불립니다. 하지만 혈압이 올라가면 사람마다 느끼는 개별적인 증상들이 있는데요. 머리가 아프다던지 가슴이 두근거린다던지 뒷목과 어깨가 뻐근해지는 등의 증상이 나타나는 경우가 많습니다. 이런 증상이 나타날 때, 혈압을 측정해보면 정상보다 많이 올라가 있는 경우가 많습니다.

건강검진을 정기적으로 받다보면, 언제부터인지 혈압이 정상보다 조금씩 올라가는 상황이라면 초기 고혈압에 준하여 치료를 적극적으로 받는 것이 좋습니다. 왜냐하면 나이가 들수록 그리고 정신적, 육체적 스트레스가 과도해질수록 혈관벽에 염증이 유발되고 두꺼워져 탄력을 잃게 되므로, 혈압이 정상보다 쉽게 올라가기 때문이지요.

고혈압이 오래되면, 협심증, 심근경색 등의 심장질환과 뇌출혈, 뇌경색 등의 뇌혈관질환을 유발할 수도 있는데요. 이들 질환은 생명을 위협할수도 있고, 심한 후유 장애를 남길 수도 있으므로 조기에 치료하는 것이 중요합니다.

특히 스트레스가 많은 35 ~ 60세의 연령이시라면, 과로로 인해 심장이 특히 약해지기 때문에, 고혈압 초기 증상이 자주 나타나거나 혈압 수치가 조금씩 올라가는 상황이라면 이에대한 조치가 필요합니다.      

고혈압은

떨어진 혈관탄력을

회복해야

치료됩니다

정상 혈압은 120/80 mmHg 인데요. 140/90 mmHg 이상을 고혈압이라고 진단합니다. 노화와 더불어 혈관의 탄력이 떨어지면 혈압은 자연스럽게 상승하게 되는데, 이는 40대 후반이나 50대 초반의 연령대에서 흔히 보는 증상입니다. 특히 이 연령대에서는 몸의 진액이 부족해지기 쉽고, 몸의 전반적인 순환 체액량이 부족하여 심장 박동이 빨라지게 되는데, 가슴이 자주 두근거리는 증상을 느끼게 됩니다. 젊은 시절 저혈압 이었던 분들이 40, 50대가 되어 고혈압이 잘 생기는 것도 이런 이유 때문입니다.

고혈압환자의 혈관은 상당히 긴장되어 있습니다. 고혈압환자분들은 진맥해보면, 현맥이나 긴맥이라는 맥상을 많이 나타나는데요. 현맥이나 긴맥이 모두 혈관이 긴장되어 있을때 나타나고, 고혈압환자가 아닌 경우에도 수험생들이 긴장을 많이하는 경우나 커피를 마신 직후에 나타날 수 있는 맥입니다.

혈관을 긴장시키는 주된 이유는 정신적 스트레스와 카페인, 니코틴 등입니다. 정신적 피로는 육체적 피로, 즉 마음은 앞서는데 몸이 안따라오는데서 오는 스트레스가 많습니다. 카페인과 니코틴이 혈관을 수축시키기 때문에 평소 커피와 담배를 안하시는 것이 고혈압예방을 위해 좋습니다.

고혈압을 치료하기 위해선 혈액을 맑게하고 혈관의 탄력성을 회복시켜야 합니다. 이를 위해 우리 몸의 심장과 위장 기능을 활성화 시켜야 하는데요. 심장을 튼튼히하면 마음을 편하게 되고, 인체 구석구석 혈액의 공급이 원활해져 필요한 곳에 신선한 산소와 영양분을 잘 공급해주어 육체적으로 튼튼하게 만듭니다.  위장이 튼튼해지면 음식물의 분해와 섭취율을 높이게 되어 음식물로 부터 양질의 영양소를 획득할 수 있고, 체내 노폐물의 신속한 배출을 도와주게 됩니다.

혈관의 탄력이 키워지고 혈액이 맑아진다면 혈압은 자연스레 정상화될 수 있으며, 몸에 안 좋은 생활습관을 개선하고 유지하신다면 고혈압 재발을 막을 수 있습니다.

 

고혈압

치료목표와

기간 및 효과

  • 고혈압 치료 목표

고혈압 증상 (뒷목아픔, 두통, 현기증, 얼굴붉음, 가슴두근거림 등)을 완화시키고, 혈압 수치를 정상화시키고 이를 유지하는 것입니다. 만약 기존에 혈압약을 드시는 경우라면 복용량을 최소화하면서 혈압을 정상수치로 유지하는 것을 목표로 합니다.

  • 고혈압 치료 기간

통상적으로 3개월 정도 소요되며, 개인차가 있어 조기에 치료되는 경우도 있고 조금 더 길어지는 경우도 있습니다.

  • 고혈압 치료 효과

개인에 따라 조금씩 다르지만, 치료 시작후 한달 정도면 마음이 많이 편해지고, 뒷목아픔, 두통, 얼굴붉음, 가슴두근거림, 현기증 등의 증상이 많이 완화되고, 혈압도 안정되기 시작합니다. 한달 이후의 치료는 나아진 수치와 증상을 유지하고 향후 치료 종료후 재발방지를 목적으로 이루어 집니다.

고혈압치료법

목향공진단과 가루약을 처방 합니다. 목향공진단은 심장을 튼튼히 하고, 혈액순환을 개선시키며, 혈압이 잘 조절되지 않는 주요 원인인 심신의 피로를 해소시켜 줍니다. 가루약은 위장기능을 좋게하며, 혈관의 탄력을 키우고, 혈관의 염증을 해소하며 혈액내 노폐물을 제거합니다. 목향공진단과 가루약은 고혈압 환자들의 문제인 상체열은 제어하고 하복부는 따뜻하게 하며, 상하순환을 촉진하는 효과가 있습니다. 목향공진단은 대부분의 환자분들이 신경성 고혈압인 경우가 많으므로, 이를 해소하고 심장을 튼튼하게 하고 양기를 보강해 줍니다.

목향공진단은 하루1회 복용하고, 가루약은 하루 3회 복용하게 됩니다. 평소 위장이 좋지않으면서 혈압이 자주 올라가는 상황이라면 위장치료를 위해 별도의 추가 약물을 처방받을 필요가 없습니다.

목향공진단에 대해 좀더 자세히 알고 싶으시면 이 글을 읽어보세요.

목향공진단 효능 복용법

고혈압 증상 치료

 

 고혈압치료 원리 : 혈관탄력개선

고혈압환자의 경우 혈관이 노화되고 염증으로 인해 탄력성이 줄어듭니다. 혈관의 탄력성이 떨어지면, 말초동맥의 저항성이 커지면서 혈압이 상승하게 됩니다. 한방 고혈압 치료는 혈관탄력을 증가시켜 말초동맥의 저항성을 낮춤으로써 혈압을 안정적으로 유지시킵니다.

상단 그림을 보시면, 세번째 녹색그래프가 한방 치료를 받으면서 혈관탄력성이 증가함을 보여주고 있습니다. 첫번째 그래프는 심박동 회수가 일시적으로 증가하다 치료후 안정적인 횟수로 내려옴을 알 수 있고, 두번째 그래프는 혈관  상태의 개선으로 인해 혈관나이가 낮아지고 있음을 보여주고, 네번째 그래프는 혈관상태가 좋아져 등급이 올라갔음을 보여주고 있습니다.

 한의원에서

고혈압치료받으면

좋은점

  • 고혈압과 당뇨를 동시에 치료할 수 있습니다.

고혈압과 당뇨 모두 혈액내 노폐물의 증가와 혈관의 염증과 탄력성이 떨어져 말초순환이 저하된 결과로 유발됩니다. 그래서 고혈압과 당뇨는 같이 발병하는 경우가 많습니다. 한방 치료는 혈액을 맑게하고 혈관탄력을 키움으로써, 고혈압과 당뇨를 동시에 치료할 수 있습니다.

고혈압만을 단독으로 치료받으실수도 있지만, 당뇨가 같이 있는 경우에도 목향공진단과 가루약 복용으로 치료를 받으실 수 있습니다.

저희 경희효자한의원은 고혈압 환자분들을 많이 진료하고 있습니다. 다음은 여러분의 이해를 돕고자 고혈압의 증상 유형별치료방법과 치료사례를 정리하였습니다.

증상 유형별 치료방법

치료사례

더보기

  • 고혈압재발을 막기위해 함께 노력합니다.

치료후 재발하지 않도록 혈관의 탄력성을 정상화시키고 이를 유지하며, 심리적 안정을 도모하며, 일상생활에서 재발방지를 위한 개인별 생활습관이 몸에 베도록 함께  노력합니다.

음식은 기본적으로 덜 짜게 드셔야 합니다. 과도한 나트륨 섭취는 체내 부종을 일으키기 쉽고 혈압에도 영향을 주기 때문입니다. 날마다 국과 찌게를 드시는 식습관은 좋지 않습니다. 평소 밥, 야채, 삶은 고기를 드시는 것이 좋습니다. 육류를 구워 드실 경우 소고기를 드시는 것이 좋고 오리고기나 삼겹살 처럼 기름이 많은 고기는 삼가야 합니다.

술, 담배, 커피는 기본적으로 좋지 않은데요. 술을 자주 드시는 분들이 술을 줄이면 혈압이 좀더 신속하게 내려가는 경향을 보이구요. 담배와 커피는 혈관을 수축시키기 때문에 혈액이 맑은 경우라도 말초동맥의 저항성을 높여 혈압을 상승시키게 됩니다. 이런 경우 뒷골과 정수리가 은은하게 아픈 긴장성 두통을 유발하기도 합니다.

운동은 유산소운동을 하시되, 걷기운동이 가장 좋습니다. 임팩트시 순간적으로 힘을 많이 쓰는 골프, 테니스, 베드민턴은 힘을 빼고 조심하면서 운동을 해야 합니다.

초기고혈압

고혈압 증상은

경희효자한의원에서

치료받으세요.

문의: 02)6741-7890

주소: 서울 강서구 우장산로 115 (화곡6동 1102-16) 2층

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