역류성식도염 명치답답
반갑습니다. 24년 경력의 한의학박사 한진입니다. 저는 그동안 역류성식도염 부정맥 갱년기 질환을 주로 진료하고 있습니다.
현대 사회는 스트레스가 많습니다. 그래서 스트레스 때문에 폭식하는 경우가 있습니다. 단순히 식사량이 많다는 것이 아니라 식사후에도 빵 과자 아이스크림 등 간식을 지속적으로 먹으며 자기 직전까지 포만감을 이끌어내려고 시도하기도 합니다. 포만감은 마음의 안정과 숙면에 영향을 미치므로 일시적으로는 긍정적인 측면이 있지만 이를 반복하다보면 위장에 계속 음식이 머물고 또 오래 정체되는 현상이 벌어집니다.
역류성식도염 명치답답 역시 이런 식으로 유발됩니다.
단순히 과식으로 인해 유발된 것과는 달리 위장 자체의 소화력이 떨어진 것이 다른 점인데 위장 운동기능이 떨어지고 소화 효소의 분비가 부진하면 상복부가 더부룩하고 답답한 증상이 나타나는 것입니다. 이런 일이 발생하는 건 위 자체의 구조와 관련이 있습니다. 위는 입구와 출구가 좁고 중간에 넓은 공간을 차지하고 있습니다.
넓은 공간에 섭취한 음식물을 저장하면서 위산과 섞인 상태에서 죽과 같은 형태로 분해하는 역할을 합니다. 부드러운 형태로 만들어야 출구를 지나 십이지장으로 갈 수 있기 때문입니다. 십이지장에서 탄수화물 지방 단백질 3대 영양소를 모두 흡수하는 데 관여하는 효소가 분비되므로 분비 기능이 좋아야 합니다.
다시 위 얘기로 돌아가면 음식물 분해가 더디어 위 안에 음식물이 계속 쌓이다보면 상복부가 부어오르게 되고 위 내부 압력을 높이기 때문에 위 입구와 식도사이에 존재하는 하부식도괄약근의 압력을 떨어뜨리게 되어 틈이 벌어지게 됩니다. 이 틈을 타고 분해가 덜 된 음식물이 위산과 섞인 형태로 식도로 역류하여 염증을 유발할 수 있는 것입니다.
역류성식도염 명치답답 증상은 복부팽만 특히 아랫배가 부어오르는 증상과 함께 나타날 수도 있습니다. 그러면 음식을 섭취하는 것 자체가 부담스럽습니다. 이미 배가 빵빵한데 새로운 음식을 많이 먹지 못하기 때문입니다. 그러면서 숨이 잘차는 증상이 나타나게 됩니다. 이는 상복부 팽만이 호흡에 관여하는 횡격막의 상하 운동을 방해하기 때문입니다. 호흡이 불편하면 역류성식도염 명치답답 증상이 더욱 심해질 수 있습니다.
치료를 위해선 앞서 설명드린 바와 같이 위의 저장 분해 기능을 높여 위 내부에 음식물 정체로 인한 내부 압력의 상승을 막고 위와 십이지장의 소화 효소 분비 기능을 키워 음식물이 빨리 분해하여 몸에 필요한 영양소를 획득해야 합니다. 그러기 위해선 심장으로의 혈류를 개선하여 심장을 강하게 만들어야 합니다. 심장이 기능적으로 강해지면 위장으로도 혈액을 충만하게 보낼 것이므로 방금 설명드린 것처럼 소화력이 상승하고 그러면 음식물이 위장 안에 정체되는 시간이 줄어들어 상복부 팽만이 사라지고 명치답답함이 사라지게 되고 호흡도 편안해집니다.
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