혈압과 상체열 열과 혈압은 일반적으로 상관관계가 있습니다. 즉 열이 많을수록 혈압이 올라가는 경향이 강합니다. 이런 경우는 대개 교감신경이 항진된 경우입니다. 교감신경이 항진되면 심장이 빨라지고 얼굴 및 상체에 열이 많아지고 땀이 많이 나며, 불안, 초조, 예민한 감정상태를 가지게 됩니다. 심장이 빨라지면 혈액내 노폐물이나 혈관염증으로 인해 혈관의 탄력성이 떨어진 상태라면, 동일직경의 혈관에 혈류량이 늘어나므로 당연히 혈압이 상승하게 됩니다. … Read more

혈당과 빈혈 빈혈인 경우 초기에는 혈당이 떨어지는 일이 많습니다. 하지만 출혈량이 많거나 빈혈이 지속되는 기간이 길어지면 혈당이 상승하는 일이 많습니다. 당뇨환자나 당뇨초기의 환자분들이 본인은 음식조절도 잘하고 술도 안마시고 특별히 고기를 좋아하지도 않는데 혈당이 잘 조절되지 않는다고 호소하시는 분들이 계십니다. 남녀의 차이는 크지 않으며, 가임기의 여성들에게 많이 볼 수있는 현상으로 생리기간중 생리량이 과도하게 많아지는 경우에 나타나는데, … Read more

혈당과 피로 몸이 피로하면 혈당이 상승하는 일이 많습니다. 노동을 많이 하든 운동을 심하게 하든지 몸의 혈당이 많이 내려가게 되면 아무래도 칼로리가 높은 식품을 많이 찾게되고 금방 혈당을 올리는 식품에 손이 가게 됩니다. 운동후 이온음료를 마시는 것, 등산을 하면서 혈당이 내려가 사탕이나 초콜릿을 먹기, 테니스선수들이 경기중 바나나를 한쪽씩 먹는 행동 등을 예로 들수 있습니다. 물론 먹은 … Read more

조절 되지 않는 당뇨 본원에 내원하시는 환자들중에는 건강검진등에서 공복혈당이나 포도당부하검사에서 혈당이 높게나와 당뇨가 의심된다는 초기 당뇨나 경계에 계신 분들도 계시시지만 혈당강하제를 복용하거나 인슐린을 맞고도 혈당이 많이 높아 내원하시는 분들도 계십니다. 당뇨약을 먹고도 인슐린주사를 맞고도 혈당이 높은 이유는 당뇨약이나 인슐린이 잘못된 것은 아닙니다. 혈당강하제의 혈당강하효과는 절대로 약하지 않으며 인슐린주사는 직접적으로 당을 내릴수 있으므로 효과는 강력합니다. 오랜기간 … Read more

당뇨와 신진대사 당뇨는 크게 제1형당뇨병과 제2형당뇨병으로 나뉘어집니다. 1형당뇨는 췌장의 랑게르한스섬의 베타세포에서 분비되는 인슐린의 양이 절대적으로 부족한 상태를 말하며 주로 어린 나이에 많이 발병하므로 소아당뇨라고도 합니다. 인슐린자체가 많이 부족하므로 인슐린주사를 맞아야 하는 경우가 많습니다. 2형당뇨는 나이가 들어서 생긴 당뇨병으로 인슐린의 상대적 결핍상태입니다. 인슐린이 부족하기도 하고 혹은 정상인과 비슷한 수준의 양이 나오기도 하지만 체내의 세포에서 이를 수용할 … Read more

당뇨와 소변 당뇨환자분들은 항상 소변을 주의깊게 살피는 편입니다. 심지어 어떤 분은 아침에 소변에 거품이 끼고 맑지않으면 그날 컨디션이 좋지않을 것임을 미리 짐작하시기도 합니다. 아침소변에 거품이 있는 것은 당연한 것입니다. 자는동안 소변이 농축되었기 때문입니다. 물론 취침중에 잠깐 일어나 소변을 보셨다면 아침 첫 소변이 맑을수도 있습니다. 아침 첫소변은 농축뇨이기 때문에 소변검사에서도 아침 첫소변보다는 두번째이후의 소변을 시료로 많이 … Read more

당뇨와 명절 민족의 큰 명절은 설과 추석이 있습니다만 당뇨환자분들에게는 이때만큼은 더 주의를 당부드리고 싶습니다. 명절음식은 전통음식이 많고 기름에 튀기고 구운 음식들, 육류, 떡국, 고깃국 등 기름기가 많고 칼로리가 높은 음식들이 다수를 차지합니다. 여기에 음주까지 하게되면 평소 어느정도 조절되던 혈당이 명절후 많이 상승하는 경우를 보게 됩니다. 명절전 당뇨병으로 치료를 받으시다가 명절전 어쩔수없이 과식을 하게되거나 각종 전이나 … Read more

당뇨에안좋은음식 당뇨치료는 전적으로 자기자신과의 싸움입니다. 약에만 의존해서는 고치기가 쉽지 않기 때문입니다. 당뇨는 기름진 음식과 술을 절제해야 예방되고 치료할 수있습니다. 당뇨환자분들께서 특별히 절제할 식품으로 오리고기, 삼겹살, 땅콩 등 견과류를 말씀드리고자 합니다. 삼겹살은 몸에 안좋은 기름이고 살도 많이 찌는 식품으로 많이 알려져 있어 수긍을 하실 것입니다. 하지만 오리고기나 땅콩에 대해선 이해가 잘 가지 않는 분들도 많이 계실 … Read more

혈당과 감기 평소 잘 조절되던 혹은 일정한 수치를 유지하던 혈당값이 어느날 갑자기 조절되지 않는 경우가 있습니다. 명절이나 연말 송년회 등으로 칼로리가 높은 음식과 술을 자주 섭취하고 날씨가 너무 춥거나 더워 운동량이 줄어든 것도 원인일 것입니다. 또 다른 원인으로는 감기몸살을 들수 있습니다. 감기몸살에 걸리면 우리 인체의 교감신경이 항진된 것입니다. 항진된 교감신경을 이완시키기위해 우리 몸은 열이 발산됩니다. … Read more

아침 공복혈당 저녁보다 높은 경우 보통 사람들이 저녁에 음식 섭취량이 많기 때문에 저녁 식후혈당이 높은 편입니다. 전반적으로 저녁에 식사량을 줄이라는 것은 다음날 공복혈당을 낮추고 평균혈당을 낮추는데 도움을 주기 때문입니다. 항상 저녁 식사량이 일정하고 섭취하는 음식의 종류도 비슷하다는 가정하에 저녁 식후혈당보다 아침 공복혈당이 더 높으신 분들이 계십니다. 이같은 경우 생각해볼 문제가 새벽현상과 소모기현상입니다. 새벽현상은 인슐린부족에 의하여 … Read more