심강경희한의원 집안 혹은 직장 문제로 신경쓸일이 많아지면 소위 신경성 소화불량이 나타나기도 합니다. 이때 소화불량과 위통 그리고 명치통증이 나타나기도 합니다. 이런 증상이 나타나면 간단하게 약국에서 약을 처방받아 드시거나 그냥 참고 견디는 경우가 많은데요. 아주 재발하는 증상이라면 속이 불편하여 일상생활에 지장이 많아지게 됩니다. 이때 배를 만져보면 명치부근이나 배꼽주변이 단단한 경우가 많고 가스가 차는 경우도 많은 편입니다. 여기에 변비증상까지 … Read more
팔을 옆으로 올리기 힘들거나 팔을 등뒤로 젖혀 올리기 힘들고 자다가 어깨통증 으로 잠에서 깨신다면 매일 따듯한 온수샤워기도 어깨 앞부분을 3개월간 마사지 해보세요.
흐린 날씨엔 짬뽕국물이 생각나죠.
어차피 좁은문 건강하게 걸어갑시다.
정유년 새해 복많이 받으시고, 가정에 행복이 넘치시길 바랍니다.
아침마다 곡물가루 선식 현미 가루를 우유에 타서 드시는 분들이 계실거에요. 현미 몸에 좋습니다. 하지만 위장이 안좋은 분들은 장기간 복용시 만성위염이나 명치통증이 나타나기도 합니다.
수험생보약 필요성 수능이 끝나면 고3 올라가는 고2 학생들의 마음이 싱숭생숭해집니다. ‘이제 내 차례구나.’ 하는 생각이 들기때문이죠. 부모님들의 마음도 마찬가지 일거에요. 어떤 부모님들은 자녀들보다 더 초조하고 긴장하기도 하시니까요. 수능을 볼때까지의 시간내내 지속적으로 집중과 체력을 요하기 때문에 한순간 한순간 소홀히 하기 힘듭니다. 날마다 밤을 새서 공부할 수도 없는 노릇이고, 잠을 줄인다고 해서 공부의 효율이 높아지는 것이 아니기 … Read more
일반적으로 등이 아픈 경우 무거운 짐을 많이 든다던지 쭈그려 앉아서 손빨래를 하는 경우 김장 김치를 많이 담그고 나면 등이 아프게 됩니다. 대부분의 경우 등이 아프다고 하면 양측 견갑골 흔히 어깨 날개뼈라고 부르는 부위의 사이가 뻐근하고 아픈 경우가 많습니다. 근육이나 인대에 급성 염증이 생기고 단단히 뭉친 경우가 많으므로 며칠간 침치료, 물리치료를 받고 나면 금새 좋아지는 경우가 … Read more
아이를 가지려는데 뜻대로 잘 되지 않으시나요? 요즘 어느정도 사회적 기반을 잡은 후 결혼을 하는 추세로 만혼이 많은 편입니다. 설령 적당한 연령에 혼인하였다 하더라도 신혼생활을 좀 더 즐기기 위해서 혹은 직장생활이 여의치 않은 경우 임신을 늦추기도 합니다. 배우자 한쪽의 연령이 상대적으로 많은 경우도 있구요. 임신을 계획했는데 뜻대로 금방 임신이 되지 않아 고민인 분들도 계실겁니다. 임신이 잘 … Read more