고혈압

  고혈압과 변비증상 고혈압환자분들중에는 소화불량과 변비증상 동반한 경우를 많이 보게 됩니다. 체형은 비만인 체형도 있고 마른 체형도 있습니다만 소화불량, 변비 증상과 더불어 심리적으로도 상당히 예민해져 있는 분들이 많은 편입니다. 예민하고 급한 성격이 고혈압을 유발했을 가능성도 있고 소화불량과 변비 증상을 유발했을 가능성 또한 있습니다. 그리고 소화불량과 변비 증상으로 인해 전신 컨디션이 좋지않아 혈압이 잘 조절되지 않을수도 있는 것입니다. 따라서 이런 … Read more

고혈압수치 혈압의 정상기준은 120/80 mmHg입니다. 요즘은 110/70정도를 더 안정적이며 좋은 수치라고 보는 경우가 많습니다. 이같은 정상수치를 보이는 분들은 일단 혈압에 대해 별로 신경을 안쓰시고 지금까지의 생활습관을 잘 유지하시면서 과로하지 않도록 주의하시기 바랍니다. 고혈압의 진단기준은 140/90 mmHg입니다. 135/85 mmHg 정도의 혈압이라면 고혈압에 관련된 약물을 드시기 보다는 우선 본인의 잘못된 생활습관을 교정하면서 경과를 보시기 바랍니다. 싱겁게 먹고 … Read more

고혈압과 뒷머리통증 고혈압환자분들중에는 두통을 호소하시는 분들이 많습니다. 간혹 두통이 반복적으로 지속되는 증상에 대해 검진결과 고혈압을 진단받는 분들도 계십니다. 또 어떤 경우는 혈압약을 드시면 더 머리가 아프다는 분들도 계십니다. 고혈압환자 두통의 양상은 우선 뒷골이 아프고 뒷목이 뻐근하기도 하며, 머리가 정수리를 중심으로 무겁게 누르는 특징을 가지고 있습니다. 대개 혈압이 140/90 혹은 150/100 mmHg 이상이면 이러한 특징을 보이는데, … Read more

  혈압과 상체열 열과 혈압은 일반적으로 상관관계가 있습니다. 즉 열이 많을수록 혈압이 올라가는 경향이 강합니다. 이런 경우는 대개 교감신경이 항진된 경우입니다. 교감신경이 항진되면 심장이 빨라지고 얼굴 및 상체에 열이 많아지고 땀이 많이 나며, 불안, 초조, 예민한 감정상태를 가지게 됩니다. 심장이 빨라지면 혈액내 노폐물이나 혈관염증으로 인해 혈관의 탄력성이 떨어진 상태라면, 동일직경의 혈관에 혈류량이 늘어나므로 당연히 혈압이 상승하게 됩니다. … Read more

혈압과 인체 면역력 관계 혈압은 인체의 컨디션의 영향을 많이 받는 편입니다. 늘상 30분정도의 유산소운동을 하다 한달정도 안하더라도 혈압이 조금 높아진 상태를 보이기도 하고, 지금처럼 갑자기 날씨가 추워졌을 때 혈관의 수축으로 인해 혈압이 올라가기도 합니다. 어떤 경우에는 인체 면역력이 떨어지면 혈압이 올라가는 경우도 있습니다. 예전 글에서도 이미 밝힌바있지만 사람이 피곤하면 혈압이 올라갑니다. 그래서 오전시간보다는 오후에 혈압이 … Read more

양파즙 먹기만하면 무조건 혈압이 떨어질까 많은 환자들이 최초로 고혈압이라고 진단을 받거나 조금 높다는 얘기를 병원으로부터 들으면 본인의 식습관이나 음주, 흡연등을 개선하려고 노력합니다. 이런 노력과 더불어 처음에 고혈압에 좋은 음식을 찾다가 양파즙을 구입하여 여러달 복용하는 경우가 많습니다. 양파즙을 먹고 본인의 생활습관을 개선하면서 혈압이 낮아지는 효과를 경험하는 경우도 있지만, 필자의 경험으로는 이런 노력으로 잘 안되어 내원하는 환자들이 … Read more

혈압약 좀 끊을 수 없을까 혈압은 말그대로 혈관내 미치는 압력을 말합니다. 주로 대동맥보다는 말초로 갈수록 혈관의 직경이 줄어드므로 말초혈관의 저항과 이에대한 압력이라고 정의하는 것이 더 나을듯 보입니다. 치료방법은 바로 여기서 드러나는데, 말초혈관의 저항성을 낮추는 것입니다. 이는 경직된 혈관의 탄력성을 회복하여 혈류량이 늘어나더라도 혈관의 직경이 이에맞게 탄력있게 늘어난다면 혈압이 올라갈리가 없습니다. 여기에 혈액내 노폐물이 많아 혈액의 … Read more

고혈압 심리적 안정이 중요 해외출장이 잦은 직장인 L씨는 평소 뒷머리가 아프고 묵직하며, 어지럼증이 많이 나타나 병원을 찾았습니다. 여러 가지 검사를 받았으나 특별한 질병은 없었고 다만 수축기 혈압이 160mmHg, 이완기 혈압이 100 mmHg로 상당히 높은 편이었습니다. 1주일후 근처 내과에서 다시 한번 혈압을 측정해 보았으나 결과는 마찬가지였습니다. 우선 최근 쌓인 피로와 정신적 스트레스가 원인 일수도 있다는 생각에 … Read more

고혈압 능동적으로 치료합시다 직장인이라면 누구나 일년에 한번 혹은 2년에 한번씩 건강검진을 받습니다. 이때 자신이 고혈압이라는 것을 알게되었을때 어느 정도 정신적 충격을 받게 됩니다. 나이가 젊을수록 충격의 강도는 더 세어집니다. 정신적 충격은 혈압약(엄밀히 말하면 강압제)은 평생 먹어야 한다는 전제로부터 출발한다고 볼 수 있습니다. 이는 인체 외부로부터 투여되는 약물의 혈압수치의 강하작용에 의한 피동적 조절에만 의존해왔기 때문입니다. 고혈압은 … Read more

  [images style=”0″ image=”http%3A%2F%2Fhyoza.net%2Fwp%2Fwp-content%2Fuploads%2F2015%2F07%2F20150524_123327.jpg” width=”416″ align=”center” top_margin=”0″ alt_text=”%ED%98%88%EC%95%95%EC%95%BD%20%EB%B3%B5%EC%9A%A9″ full_width=”Y”] 혈압약  올바른 복용법 혈압약 종류별 특징과 선택시 주의 혈압약  종류에는 칼슘길항제 안지오텐신 수용체 차단제 베타차단제 이뇨제 등을 들 수있습니다. 혈압약  중 칼슘길항제는 근육수축을 억제하는 약물인데, 혈관도 근육이므로 이를 억제하여 혈관수축을 억제하게 됩니다. 안지오텐신 수용체 차단제는 ARB 라고 하며, 신장에서 분비되는 혈관수축물질인 안지오텐신이 수용체와 결합하는 것을 막는 … Read more