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숙변 제거 통한 소화불량, 역류성식도염 치료

고속도로 톨게이트 소통과 유사한 숙변 제거 방법 숙변 제거 방법은 우선 식이섬유를 많이 섭취하는 것입니다. 숙변을 고속도로 정체라면 식이섬유는 하이패스입니다. 그만큼 식이섬유는 장 소통을 위해 매우 필요한 요소입니다. 그리고 밀가루음식을 줄이고 식사후 운동을 생활화하면 숙변 제거 통한 변비치료에 도움이 됩니다. 숙변 제거 통하면 나아가 소화불량, 위염, 역류성식도염 치료에 도움이 됩니다. 우리 인간의 소화기는 식도부터 항문까지…

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