Tag Archives: 고혈압

초기 고혈압 치료

갑자기 고혈압 진단을 받는다면? 혈압 수치에 대해 별로 무관심하다 무심코 측정한 혈압이 높게 나오고 병원에서 혈압약을 먹으라는 얘기를 들으면 갑자기 걱정이 몰려오게 됩니다. 고혈압에 걸리면 평생 약을 먹어야 한다는 부담감, 보험 가입시 불이익을 받는 점, 고혈압의 합병증으로 눈이나 심장에 문제가 생기지는 않을까, 심지어는 심장발작이나 중풍을 맞는 것은 아닐까하는 걱정이 앞서기도 합니다. 혈압은 안정시에 측정한 값을…

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고혈압 치료 – 운동으로 땀을 빼야

우선 식습관 부터 개선 아직 혈압약을 먹을 만큼 심한 고혈압 진단을 받지 않고, 수치가 경미한 고혈압 초기인 경우 그리고 혈압약을 복용하고도 혈압이 잘 내려가지 않는 경우 생활습관과 심리적인 부분에서 개선이 필요합니다. 음주와 회식이 잦은 경우 술을 절제하고, 커피와 담배를 많이 하는 경우에도 줄일 필요가 있습니다. 국이나 찌개를 선호하는 경우 섭취량을 줄여 나트륨 섭취를 줄여 몸안의…

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고혈압 치료, 컨디션 조절이 중요

술만 줄여도 고혈압 예방에 도움 정상혈압은 120/80 mmHg  이고, 고혈압의 진단기준은 140/90 mmHg 이상입니다.  건강검진에서 혈압이 높다는 말을 들으면 바로 중풍이나 심장질환과 같은 합병증을 연상하게 되고, 혈압약을 평생 먹어야 한다는 사실에 마음 졸이게 됩니다. 어떤 경우엔 혈압약을 복용하고도 수치 조절이 잘 안되는 경우도 많습니다. 혈압이 아주 높지 않은 초기 고혈압이거나 혈압약을 먹고 수치 조절이 잘…

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고혈압에 녹용 먹어도 되나요

고혈압 환자 녹용 복용 가능여부 고혈압 환자가 녹용을 넣은 한약을 먹어도 될까요? 결론부터 말씀드리면 가능하다 입니다. 녹용은 양기를 보강하여 주는 보양약의 범주에 속하고, 약의 작용범위도 배꼽 아래 관원이라고, 흔히 단전이라고 알고 있는 부위를 따뜻하게 만드는 대표적인 약재입니다. 양기를 보강하는 보양약은 이외에도 많이 있지만, 대부분의 약재가 식물임에 반해 녹용은 사슴의 어린 뿔로 동물성 약재입니다. 동물성 약재이고…

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얼굴붉어짐과 고혈압

얼굴붉어짐 증상과 심장 그리고 고혈압 얼굴이 유난히 붉은 분들이 계십니다. 얼굴이 붉으면서 심지허 분홍빛이 보이기도 하는데, 심장이 허하고 혈압이 올라갈 때 잘 나타나는 증상입니다. 심장이 허하고 약한 경우 정상 혈색이면서도 쉽게 얼굴이 빨개지는데, 남들과 똑같이 달리기와 축구 같은 유산소 운동을 했는데, 특별히 햇볕에 많이 그을린 것도 아닌데, 쉽게 얼굴이 붉어지게 됩니다. 운동으로 인해 얼굴이 붉어진…

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피곤 하면 혈압이 올라가요

혈압은 이른 아침과 오후, 저녁에 상승 혈압이 올라가는 시간대는 주로 이른 아침이나 오후나 저녁때입니다. 아침에 혈압이 올라가는 이유는 누워있다가 상체를 일으킨 직후 혈압이 상승할 수 있기때문입니다. 오후나 저녁에 혈압이 올라가는 이유는 몸이 정신적으로 혹은 육체적으로 피곤 증상이 몰려오기 때문입니다. 정상 혈압인 사람들은 그 올라가는 정도가 높지 않겠지만, 고혈압 환자의 경우 혈압 상승폭과 편차가 더 크게…

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갑상선항진증 고혈압 두통

갑상선기능항진증의 증상들 인체에서 갑상선이란 장기는 대사와 관련되며, 열에너지를 제어하는 중요한 기관입니다. 몸의 대사란 호흡하고 섭취한 음식물을 분해, 흡수하여 일상생활에 필요한 에너지를 만들고 이 과정에서 발생한 노폐물을 버리는 일련의 과정을 말합니다. 갑상선 기능이 항진되어 갑상선항진증 유발되면, 인체에 열에너지가 과잉생산되어 몸안에 열이 쌓이게 됩니다. 이 열은 주로 가슴윗부분과 머리로 올라가는 특징을 가지고 있으며, 사람이 많이 피곤하고 지치고…

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혈압으로 머리 무거워요

혈압이 올라가면 머리 무거워지기도 정상혈압을 유지하던 사람이 갑작스럽게 혈압이 상승하면 머리 무거운 증상을 유발할 수 있습니다. 얼굴에도 압이 찬다는 느낌을 받을 수 있으며, 얼굴이 쉽게 홍조가 나타나기도 합니다. 뒷목이 아프거나 뒷골이 땡기기도 합니다. 혈압이 올라 머리 무거운 증상이 나타나면 머리가 맑지못하고 업무에 집중을 하기가 힘듭니다. 혈압이 오르면 눈충혈이 더 많아지게 되고, 어지럽거나 현기증이 나타나기도 합니다.…

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혈압약 복용후 기운 없고, 어지러운 경우

혈압약 복용후 기운없고 어지러운 증상으로 중단하는 경우도 많아 혈압약 복용후 기운이 없고 어지럽고 심지어 두통이 나서 복용을 중단하는 분들도 계십니다. 주로 고혈압 초기의 환자들로 혈압약이 자신의 몸에 잘 맞지 않는 경우입니다. 이런 분들은 화학합성약이 대부분인 양약 자체가 잘 받지 않는다고 말씀하시기도 합니다. 체질이 민감하여 천연물은 몸에 대체로 적응하는 편이나 합성약물에 대해선 몸이 거부반응을 나타내는 경우라…

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손발저림 동반한 고혈압

손발저림 증상은 말초혈액순환저하의 결과 어떤 환자분들의 경우 손발저림 증상과 시림증을 호소하시는 분들이 계십니다. 손발저림 증상은 어딘가에서 근육이나 인대 등 주변조직에 신경이 눌리는 경우와 말초혈액순환이 안되는 결과입니다. 신경이 눌려 손발저림 증상과 같은 일종의 마비를 유발하는 것도 엄밀히 말하면 혈액순환이 잘 안된 결과입니다. 왜냐하면 신경내에도 혈관이 분포하고 있기때문입니다. 혈액순환이 안된다하여 약국에서 아스피린이나 은행나무잎추출물제제를 몇 달간 드신다고 해결이…

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