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불면증 유발하는 위장병

불면증 양상 불면증 혹은 수면장애는 잠이 들려고 하는데 걸리는 시간이 길어지는 경우, 잠을 자고나도 몸이 개운치 않은 경우, 깊은 잠을 자지 못하는 경우 모두를 말합니다. 물론 중간에 잠을 깬 후 다시 잠을 청하려해도 다시 잠이 오지않는 경우도 이에 해당한다고 볼 수있습니다. 수면유도제 복용으로 잠을 이루는데, 도움을 받을수도 있고, 어떤 경우엔 숙면을 위해 저녁마다 술 한잔씩…

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