위장질환 식습관

  한의사 한진의 건강 정보 – 위장병 환자 혹은 소화기가 약한 분들을 위한 식사법 안녕하세요. 한의사 한진 입니다. 오늘은 위장질환  앓고 있는 혹은 위장질환 예방하는 식습관에 대해 설명드리겠습니다. 식습관을 설명하기에 앞서 위장에 좋지 않은 음식을 먼저 알아야 할텐데요. 위장에 좋지 않은 음식은 단맛, 콩, 우유, 기름, 밀가루 등 입니다. 이들은 복부에 가스를 잘 차게하여 위장운동을 … Read more

명치통증 담적 증상의 관계

명치통증과 담적의 증상 소화불량, 만성 위염 등 위장질환이 오래되다 보면, 복부가 단단해져 있음을 알 수 있습니다. 대개 누우면 하복부는 올라와 있더라도 상복부는 밑으로 내려가 있는 것이 일반적인데, 위장병이 있으면 윗배가 부어 올라오게 됩니다. 배를 만지면 복근운동을 한것처럼 단단해져 있는데, 운동으로 근육이 키워진 느낌하고는 다르며, 뭔가 덩어리가 안에 존재하는 느낌이 듭니다. 그래도 누르면 말랑말랑한 느낌 자체는 … Read more

위염 치료

만성 위염은 매우 흔한 질병 만성 위염은 누구나 쉽게 걸릴 수 있는 흔한 질병입니다. 우리는 살아가면서 항상 뭔가를 먹어야 하고 먹고 분해하고 배설하는 과정에서 위장은 지쳐가게 됩니다. 새 위장 부품으로 교환할 수 없기때문에 평소 위장에 부담을 주는 식습관이나 생활습관을 개선할 필요가 있는 것입니다. 만성 위염은 내시경을 통해서 진단을 받을 수 있지만, 자주 체하고 체기가 쉽게 … Read more

속쓰릴때 생강차 vs 양배추즙

속쓰릴때 두가지 양상 속쓰릴때 양상은 식사후 한두시간후 속이 쓰린 경우도 있고, 공복시 속이 쓰린 경우도 있습니다. 식사후 나타나는 속쓰릴때 만성위염을 의심해 볼 수 있고, 공복시 속쓰릴때 위궤양과 위산과다증을 생각해 볼 수 있습니다. 속쓰릴때 통증의 강도는 아무래도 만성위염 보다는 위궤양이나 위산과다가 더 심한편입니다. 위궤양의 속쓰릴때 증상은 자면서 자다가도 몇번씩 깰정도의 통증이며, 새벽에 통증이 더 심해지는 경향이 … Read more

명치가 아파요 자주체함, 담적, 복근긴장

명치가 아파요 원인은 담적 자주 체하시고 명치가 아파요 하시는 분들은 기본적으로 위의 운동기능이 떨어진 경우입니다. 음식이 위장속에 오래 머물러 있고 환자 본인 스스로도 위운동이 안된다고 느끼므로 명치가 아파요 라고 호소합니다. 음식물의 적체가 오래되면 담음(痰飮)이 나타나고 이것이 많이 쌓이면 담적(痰積)이 발생하게 됩니다. 명치가 아파요 증상은 만성위염 주증상이라고도 볼 수 있는데, 담음은 소화기능이 떨어지면서 기력이 약한 경우 … Read more

살찌는방법

살찌는방법 오랜 기간 만성위염, 소화불량 등 위장장애를 호소하시는 분들은 마른체형인 경우가 많습니다. 밀가루음식을 드시지 않은지 5년 내지 10년이상 되신 분들도 계십니다. 이런분들의 체형을 좀더 자세히 살펴보면, 명치부위의 갈비뼈와 갈비뼈가 만나는 각도가 좁고 가슴부위로 길게 올라가있는 모습을 보입니다. 남녀를 불문하고 외소한 체형을 가지게 되고, 설령 키가 크시더라도 어깨가 좁고 마른 체형이 되게 됩니다. 위기능이 선천적으로 약한 … Read more

제산제 문제점

제산제 문제점 만성위염은 현대인의 80%이상이 가지고 있는 흔한 질환입니다. 대개 자주 체한다고 호소하는 사람들이 이에 해당하는데, 대개는 증상이 심할때마다 그때그때 증상을 완화시키는 목적으로 양약을 처방받든지 가까운 한의원에서 침치료를 받습니다. 만성적인 소화불량에 시달리면서도 참을만하면 그냥 참고 지내는 경우가 대부분 입니다. 하지만 증상이 너무 심하고 약을 먹을땐 좀 낫는 것 같다가 계속 아프고 나중엔 약도 잘 듣지 … Read more