고혈압 증세

고혈압 증세 들은 여러가지가있는데, 한 두가지 증상이 고혈압 증세라고 표현하기는 어려운 경우가 많은데, 그 이유는 어떤 사람은 뒷목아픔, 어떤 사람은 어지럼증 그리고 또 어떤 사람은 가슴두근거림 등 사람마다 혈압이 올라갈때 증상이 조금씩 다르기 때문입니다.

고혈압 증세 들은 여러가지가있는데, 한 두가지 증상이 고혈압 증세라고 표현하기는 어려운 경우가 많은데, 그 이유는 어떤 사람은 뒷목아픔, 어떤 사람은 어지럼증 그리고 또 어떤 사람은 가슴두근거림 등 사람마다 혈압이 올라갈때 증상이 조금씩 다르기 때문입니다.

추운 날씨와 고혈압 증세

날씨가 추워지면서 혈압에 대해 관심을 가지는 분들이 많습니다. 추운 날씨 탓에 혈관이 긴장되고 수축되어 혈압이 올라가는 일이 많기 때문입니다. 40, 50대 연령대에서는 추운 날씨외에도 직장내 업무 스트레스 과도로 인해 혈압이 올라가는 일이 많습니다. 여기에 직장 회식이 늘어 술을 자주 마시게 되면 혈압은 이전 보다 더 쉽게 상승하게 됩니다. 혈압은 소리없이 특별한 증상없이 오르기도 하지만, 본인만이 느끼는 고혈압 증세 들이 있습니다. 다수의 사람들이 호소하는 고혈압 증세 들은 뒷목이나 뒷머리 아픔, 뒷골 땡김, 뒷목이 뻣뻣함 등과 같이 머리 뒷부분과 관련된 증상이 가장 많습니다. 여기에 머리 정수리가 묵직함, 어지러움, 가슴이 자주 두근거림, 얼굴이 쉽게 상기되고 붉어짐 등과 같이 주로 얼굴이나 머리 증상이 많은 편입니다.

고혈압 증세, 사람마다 달라

고혈압 증세 들은 높았던 혈압이 낮아지면서 소실되는 경우도 많으며, 다시 혈압이 상승할 경우 사람마다 나타나는 증상이 개별적으로 다른 편입니다. 즉 상기 열거된 모든 증상들이 나타나지는 않고, 어떤 사람들은 뒷목이 아프고, 또 어떤 사람들은 가슴이 두근거리고 얼굴이 붉어지게 되며, 이들 증상이 나타난후 혈압을 측정해보면 여지없이 혈압이 올라가는 경우가 많은 것입니다.

고혈압 증세 심장과 밀접한 관련

여기서 주목할 것은 이들 증상이 심장하고 밀접한 관계가 있다는 점입니다. 심장이 좋지않은 경우에도 상기에 열거된 증상들이 나타나는 경우가 많고, 혈압약으로 처방되는 약물들이 실재로 협심증 등 심장병에도 공통적으로 사용되는 약물인 점을 감안하면 고혈압은 넓은 의미에서 심장병이라고도 볼 수 있습니다. 따라서 평소 심장을 건강하고 튼튼하게 관리를 잘하면 고혈압을 예방하고 치료할 수 있는 것입니다. 추운 날씨 심장병이 많이 발생하므로 평소 얇은 옷을 여러겹으로 껴 입고 갑자기 차가운 밖으로 나갈때에는 어느정도 실내에서 움직인뒤 나가는 것이 좋은데, 날씨가 너무 추울때 자동차를 2분정도 워밍업하고 출발하는 것이 엔진을 보호하는 것과 같은 이치입니다. 엔진에 때가 끼면 안되므로 평소 담백한 음식을 섭취하여 혈중 지질이 너무 올라지 않게 하는 것도 심장을 지키는 방법입니다.

그럼, 고혈압 한방치료는 어떻게 할까요? 이 글을 읽어보세요.

글: 한의학박사 한진