녹용 먹으면 살 찌나요?

녹용 들어간 한약을 먹으면 살이 찔까요?

안녕하세요. 한의사 한진 입니다. 녹용 먹으면 살 찔까요? 정답부터 말씀 드리면 녹용을 먹는다고 해서 살이 찌지는 않습니다. 녹용의 주성분은 단백질 입니다. 따라서 녹용 자체가 살을 찌우지는 않습니다. 다만 녹용 먹고 기운이 나면서 떨어졌던 위장기능이 회복되어 음식물 소화가 촉진되면 식사량이 약간 늘어날 수도 있지만 이로인한 체중감량은 미미한 편입니다. 그러면 살을 찌게 하는 한약재가 있을까요? 한의학에서 약초를 다루는 학문을 본초학이라고 합니다. 본초학의 약재분류상 혈을 보하는 보혈약에 분류되는 한약재들은 살을 찌게 할 수 있습니다. 녹용 들어간 한약을 먹었는데 살이 쪘다고 하면 녹용말고 같이 들어간 약재 중에 보혈약이 포함되었을 가능성이 높습니다. 여기에 속하는 한약재로는 숙지황, 아교, 용얀육 그리고 요즘 이슈가 되는 백수오도 보혈약에 해당합니다. 갱년기 예방과 치료를 위해 백수오를 복용할 수도 있지만 사람에 따라 살이 찔수도 있습니다.

글: 한의학박사 한진

흔히 녹용이 들어간 한약을 먹으면 살이 찐다고 생각합니다. 녹용 자체는 단백질이 주성분이기 때문에 그 자체로는 살을 찌게하지 않습니다. 녹용 들어간 한약을 먹고 살이 쪘다고 하면 녹용과 함께 보혈약이 들어갔을 가능성이 높습니다.

흔히 녹용이 들어간 한약을 먹으면 살이 찐다고 생각합니다. 녹용 자체는 단백질이 주성분이기 때문에 그 자체로는 살을 찌게하지 않습니다. 녹용 들어간 한약을 먹고 살이 쪘다고 하면 녹용과 함께 보혈약이 들어갔을 가능성이 높습니다.

 

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