식도염 원인 근본적으로 해결하려면

식도염 원인은 위기능저하와 정신피로과도입니다. 식사후 잠시 쉬었다가 가까운 거리를 산책하는 것이 좋고 주1회정도 한의원에서 침치료를 받으면 도움이 됩니다.

식도염 원인은 위기능저하와 정신피로과도입니다. 식사후 잠시 쉬었다가 가까운 거리를 산책하는 것이 좋고 주1회정도 한의원에서 침치료를 받으면 도움이 됩니다.

급성 식도염과 만성 식도염 차이

역류성 식도염 혹은 식도염 원인을 근본적으로 해결하려면 식도염 특징을 먼저 알아야 합니다. 식도염은 다른 질병과 마찬가지로 급성과 만성으로 나눠지게 됩니다. 급성 식도염은 식도염 자체만 존재하는 경우가 많고 만성식도염은 위염과 같이 존재하는 경우가 많습니다. 급성식도염은 산과 알칼리 같은 부식성 물질, 화학물질이나 약품에 노출되어 식도자체에만 염증을 유발하고, 만성식도염은 위염이 오래되고 위과 식도사이의 괄약근이 헐거워지면서 위산이 역류하여 식도에 염증을 유발하게 됩니다.

식도염 치료 위속이 신속히 비워져야 합니다

급성식도염은 강한 자극성 물질을 지속적으로 흡입하지 않고 식도의 염증을 완화시키는 치료를 통해 그리고 인체의 자연치유능력에 따라 상처가 아물면 치료가 됩니다. 만성식도염은 유발 장기인 위의 정상적인 기능을 회복하지 않는한 치료하기 힘듭니다. 그래서 대부분의 역류성 식도염 혹은 식도염 환자들은 대부분 만성환자 들입니다. 위의 정상적인 기능의 회복은 위안에 음식물이 머무르는 시간을 짧고 적당하게 유지하는 것이 중요하며, 가령 점심에 식사를 하고 저녁때가 되면 위안의 내용물이 다음장기로 이미 전달되어 위속은 비어 새로운 음식물을 받아들일 준비가 되어 있어야 한다는 뜻입니다. 밥때가 되었는데, 위가 비어있지 않으면 항상 속이 더부룩하고 명치가 답답한 증상을 초래하며 단순히 식욕때문에 음식물을 섭취하게 되면 가뜩이나 떨어진 위의 분해능력에 더 부담을 주게 됩니다. 그래서 소화가 잘 안되는 분들은 점심 식사후 직장 주변을 산책할 필요가 있는 것입니다. 가벼운 운동은 위의 운동과 분해능력을 좋게 만들어 주기 때문입니다.

정신피로과도가 식도염 원인

식도염 원인을 근본적으로 치료하는 두번째 방법은 정신피로를 푸는 것입니다. 현대인은 대부분 업무상 스트레스가 너무 많습니다. 정신피로가 많이 쌓이면 인체는 항상 긴장상태에 놓이게 되고 소화효소의 분비도 줄어들게 되어 위속의 내용물이 분해되지 않고 입맛도 많이 떨어지게 됩니다. 이와 더불어 목에 뭔가 걸린 듯한 목이물감 증상이 많이 나타나는데, 이것이 바로 역류성식도염의 대표적인 증상입니다. 목이물감과 더불어 가슴화끈거림, 가슴답답함 등이 아픈 증상도 같이 나타나는 증상들입니다. 스트레스 해소에도 산책과 같은 가벼운 운동이 좋고 일주일에 한두번 한의원에서 침치료를 받아보는 것도 좋은 방법입니다. 침치료는 마음을 이완시키는 작용이 있고, 더군다나 느슨해진 위와 식도의 괄약근부위의 탄력을 회복시켜 위산이 수시로 역류하는 것을 방지하는데 도움을 줍니다.

그럼, 역류성식도염 한방 치료는 어떻게 할까요? 이 글을 읽어보세요.

글: 한의학박사 한진