홍삼 인삼과 당뇨

홍삼 인삼과 당뇨 당뇨환자분들에게 자주 듣는 질문중에 하나가 당뇨병치료중에 인삼이나 홍삼을 먹어도 되는지 여부입니다. 결론부터 말씀드리면 인삼이나 혈당은 기본적으로 동물실험상으로 혈당강하작용이 있습니다. 사람의 경우 일률적으로 적용할 수 없는 부분이 있는데, 바로 체질입니다. 흔히 인삼이 안맞는 체질은 잘 아실 것입니다. 보통 어떤 약재든 먹고나서 부작용이나 줄어들지않는 명현현상이 나타난다면 나와는 맞지않는 약재인 것입니다. 인삼이나 홍삼을 복용하고 가슴이 … Read more

당뇨와 운동

당뇨와 운동 당뇨병치료에 있어 혈당강하제와 같은 약물은 제3의 요법으로 불립니다. 혈당강하제보다 중요한 것은 운동과 식이요법입니다. 당뇨는 결국 칼로리와의 싸움인데, 이는 비만치료와 아주 유사합니다. 그 이유는 인슐린호르몬의 특성을 보면 쉽게 알수있는데, 인슐린의 작용중엔 혈당을 낮추는 작용외에도 지방을 합성하는 작용도 있기 때문입니다. 따라서 인슐린분비를 촉진하는 설폰요소제나 인슐린주사의 장기간 그리고 많은 양의 투여는 오히려 체지방이 늘어 비만을 유발하기도 … Read more