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고혈압 치료, 컨디션 조절이 중요

술만 줄여도 고혈압 예방에 도움 정상혈압은 120/80 mmHg  이고, 고혈압의 진단기준은 140/90 mmHg 이상입니다.  건강검진에서 혈압이 높다는 말을 들으면 바로 중풍이나 심장질환과 같은 합병증을 연상하게 되고, 혈압약을 평생 먹어야 한다는 사실에 마음 졸이게 됩니다. 어떤 경우엔 혈압약을 복용하고도 수치 조절이 잘 안되는 경우도 많습니다. 혈압이 아주 높지 않은 초기 고혈압이거나 혈압약을 먹고 수치 조절이 잘…

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