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잘 낫지않는 등 어깨 담 결림 원인 치료

담 결림 특징 안 하던 운동을 하던지 혹은 이사를 하여 평소 안쓰던 근육을 쓰다 보면, 어깨나 등 기타 부위 통증이 나타납니다. 대부분은 근육통인데, 이런 근육통을 담 결렸다고 칭하기도 합니다. 대개 별다른 치료를 하지 않아도 빠르면 2~3일 안에 호전되고 늦어도 1주일 이내에는 나아지게 됩니다. 급성기에는 차가운 찜질을 해주어 염증을 완화시켜주는 게 좋고 이후에는 온찜질을 하여 혈액순환을…

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