Tag Archives: 몸살

환절기 건강관리 감기 몸살 비염

바야흐로 환절기 입니다 이제 아침, 저녁으로 기온이 많이 내려갔습니다. 이른바 환절기 시즌인데요. 환절기 시즌 건강관리에 대해 알아보겠습니다. 환절기 시즌에는 주로 감기, 몸살, 비염 등 주로 호흡기 질환이 많이 나타납니다. 차라리 한겨울 면역력이 환절기 보다 나을텐데요. 아마도 우리 몸이 추운 날씨에 적응한 탓 이겠지요. 목을 잘 관리해야 합니다 환절기 감기의 특징은 목이 잘 붓는 증상이 있는데,…

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급체와 몸살

급체와 몸살 기름진 음식이나 기타 음식을 급하게 먹거나 과식을 하게 되면 체하는 경우가 많습니다. 체한 경우 대개는 명치끝이나 상복부가 누르면 답답하고 심지어는 아프다고 호소하기도 합니다. 대부분의 경우 소화불량이 주증상인데, 앞머리가 무겁고 아프며, 오한 등의 증상을 보이는 경우도 있습니다. 이럴때에 단순히 체한데 감기몸살이 겹친것으로 판단하고 감기약을 먹으나 효과가 없는 경우가 많습니다. 몸살증상은 열이 나고 몸이 오슬오슬…

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