Tag Archives: 이유

사향공진단 vs 목향공진단

사향공진단과 목향공진단 차이 원래 공진단이라고 하면, 사향이 함유된 사향공진단을 말합니다. 예전 원나라때의 의학자인 위역림 선생이 지은 ‘세의득효방’ 이라는 의서에 처음 등장한 처방이 공진단으로 여기에는 사향이 들어갑니다. 하지만 사향이 예나 지 금이나 귀한 것은 마찬가지였고, 진품 사향을 구하는 것이 쉽지 않았습니다. 그래서 조선 후기 황도연 선생이 지은 ‘방약합편’ 이라는 책을 보면, 사향 대신 침향이나 목향으로 대체할…

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다이어트 – 조금만 먹어도 살이 쪄요

적게 먹어도 살이 찌는 이유 20대와 30대 이상의 가장 큰 차이는 30대이상부터는 살이 잘 찐다는 것입니다. 물론 20대에도 많이 먹고 덜 움직이면 살이 찌겠지만, 20대에는 고기 회식을 한후에 체중변화가 별로 없습니다만 30대이후부터는 술자리가 길어지면 길어진데로 섭취한 안주거리가 그대로 살이 됩니다. 술자리를 한번 가진후 다음날 아침 체중을 달아보면 2~3 kg은 우습게 불어 버립니다. 2~3 kg 라고…

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잦은 트림 해소법

잦은 트림 이유 트림이 잦은 경우 누구나 위장이 좋지않음을 인지하게 됩니다. 식사를 좀 많이 하다보면 누구나 트림을 하게 되는데, 일부러 트림을 내지 않으면 속이 답답하여 견디지 못하는 사람들도 있습니다. 이런 경우 트림소리도 좋지않으며 위내용물의 냄새까지 같이 올라올 수 있으며, 구취도 심한 편입니다. 트림이 나는 이유는 위내 내용물이 머무르는 시간이 길기 때문입니다. 식사를 하고 다음 식사때가…

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